Pommes und Burger sind zwei unserer Lieblingsspeisen. Sie sind auch überraschend reich an Kalorien und Fett. Wie viel Fett sollte ich jeden Tag essen? Wenn Sie abnehmen möchten, könnten Sie versucht sein, Pommes und Burger einzuschränken. Schließlich sind sie lecker und sättigend. Aber diese Lebensmittel sind oft mit ungesunden Fetten und Kalorien beladen.

Fette und Öle sind nicht immer so schlecht für uns. Tatsächlich sind einige Arten von Fetten für eine gute Gesundheit unerlässlich. Fettsäuren sind wichtige Bausteine von Zellmembranen und Hormonen. Letztes Jahr gab McDonald’s bekannt, dass es das McRib-Sandwich nach einer jahrzehntelangen Pause zurückbringen würde. Das McRib-Sandwich besteht aus Schweinerippchen, die mit Barbecue-Sauce bedeckt und mit geschmolzenem Käse belegt sind. McDonald’s sagt, dass das McRib-Sandwich eine Antwort auf die Nachfrage der Kunden ist.